{"id":119,"date":"2019-03-29T10:37:25","date_gmt":"2019-03-29T09:37:25","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lifting-visage-espoir.com\/blog\/?p=119"},"modified":"2019-08-07T11:26:52","modified_gmt":"2019-08-07T09:26:52","slug":"existe-t-il-des-moyens-naturels-de-se-donner-un-lifting","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lifting-visage-espoir.com\/blog\/existe-t-il-des-moyens-naturels-de-se-donner-un-lifting\/","title":{"rendered":"Existe-t-il des moyens naturels de se donner un lifting?"},"content":{"rendered":"
\n
\n
\n

Vous n’avez pas \u00e0 d\u00e9penser des milliers de dollars en chirurgie esth\u00e9tique pour obtenir une apparence plus jeune et plus fra\u00eeche.\u00a0Alors que l’\u00e2ge peut faire des ravages, combattez les rides, les joues affaiss\u00e9es, le menton et les yeux fatigu\u00e9s en effectuant une vari\u00e9t\u00e9 d’exercices du visage au quotidien.\u00a0Rappelez-vous que le visage est constitu\u00e9 de muscles, tout comme d\u2019autres parties du corps, et qu\u2019il doit \u00eatre exerc\u00e9 pour rester souple, ferme et tonique.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

\n
\n
\n
<\/div>\n<\/div>\n
\n
\n
\n
\n

Lifting du menton<\/strong><\/h2>\n
\n
\n
\n
\n
\n

D\u00e9barrassez-vous de la peau suppl\u00e9mentaire autour du menton et de la nuque qui fait que les individus ont l’air de vieillir plus vieux qu’ils ne le sont r\u00e9ellement.\u00a0Soulevez l\u00e9g\u00e8rement le menton et, \u00e0 l’aide de l’index et du majeur, appuyez doucement dans le cou, \u00e0 la rencontre du menton.\u00a0En serrant les molaires ensemble, appuyez votre langue contre vos dents ant\u00e9rieures.\u00a0Vos doigts devraient maintenant sentir la contraction dans la zone dans laquelle vous voulez travailler, explique Senta Maria Runge, auteur de lifting visage<\/a>.\u00a0Augmentez lentement la pression de la langue contre les dents jusqu\u2019\u00e0 10, puis maintenez la contraction maximale pendant 5 \u00e0 10 secondes.\u00a0Rel\u00e2chez la pression de la langue pendant 10 secondes suppl\u00e9mentaires pour revenir \u00e0 la position de d\u00e9part.\u00a0Faites cet exercice quatre ou cinq fois deux \u00e0 trois fois par jour pour un maximum de r\u00e9sultats.<\/p>\n

\"lifting-menton-tunisie\"<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

\n
<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
\n
\n
\n
\n
\n

Lib\u00e9ration de la tension faciale<\/strong><\/h2>\n<\/div>\n
\n
\n
\n
\n

Lorsque vous \u00eates tendu, vos muscles le sont \u00e9galement.\u00a0Soulagez la tension de vos muscles faciaux pouvant entra\u00eener des rides en effectuant un massage apaisant sur votre front plusieurs fois par jour, sugg\u00e8re Jasmin Chua en \u00e9crivant pour Planet Green, une soci\u00e9t\u00e9 de Discovery Channel.\u00a0Placez vos doigts au milieu de votre front et frottez-les vers vos tempes.\u00a0Faites-le trois fois, puis appuyez doucement sur les paumes des yeux avec la paume de la main.\u00a0Laissez les doigts glisser doucement sur les c\u00f4t\u00e9s de vos joues.\u00a0Faites cela trois fois.\u00a0R\u00e9p\u00e9tez le processus entier trois \u00e0 cinq fois pour obtenir une technique efficace de r\u00e9duction du stress.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

\n
\n

Exercice de raffermissement de la joue<\/strong><\/h2>\n<\/div>\n
\n
\n
\n
\n

Asseyez-vous confortablement et fermez doucement les l\u00e8vres.\u00a0Pincez vos l\u00e8vres comme si vous alliez faire un gros bisou \u00e0 quelqu’un.\u00a0\u00c9tendez vos l\u00e8vres aussi loin que possible, sugg\u00e8re Ageless.\u00a0Vous pouvez le ressentir non seulement dans les muscles autour de la bouche, mais aussi dans les joues et le long de la m\u00e2choire, si vous le faites correctement.\u00a0Tenez le pucker maximum pendant environ 10 secondes, puis d\u00e9tendez-vous.\u00a0R\u00e9p\u00e9tez cet exercice environ 10 \u00e0 20 fois plusieurs fois par jour pour des r\u00e9sultats optimaux.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

\n
<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
\n
<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
\n
\n
\n
<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Vous n’avez pas \u00e0 d\u00e9penser des milliers de dollars en chirurgie esth\u00e9tique pour obtenir une apparence plus jeune et plus fra\u00eeche.\u00a0Alors que l’\u00e2ge peut faire des ravages, combattez les rides, les joues affaiss\u00e9es, le menton et les yeux fatigu\u00e9s en effectuant une vari\u00e9t\u00e9 d’exercices du visage au quotidien.\u00a0Rappelez-vous que le visage est constitu\u00e9 de muscles, … <\/p>\n

read more \u00ab\u00a0Existe-t-il des moyens naturels de se donner un lifting?\u00a0\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":121,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-119","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-chirurgie-faciale"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.lifting-visage-espoir.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/119","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.lifting-visage-espoir.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.lifting-visage-espoir.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lifting-visage-espoir.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lifting-visage-espoir.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=119"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.lifting-visage-espoir.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/119\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":150,"href":"https:\/\/www.lifting-visage-espoir.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/119\/revisions\/150"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lifting-visage-espoir.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/121"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.lifting-visage-espoir.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=119"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lifting-visage-espoir.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=119"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lifting-visage-espoir.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=119"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}